Online Zoom เทคนิคบริหารอารมณ์และข้อร้องเรียน (27 ส.ค. 64 9-12น) อ.ประเสริฐ

วัตถุประสงค์

•     เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีความเข้าใจหลักการทำงานของอารมณ์

•     เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้ฝึกฝนทักษะความฉลาดทางอารมณ์

•     เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้พัฒนาทักษะในการควบคุมอารมณ์ในการทำงาน

•     ผู้เข้าอบรมสามารถจัดการอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากการทำงานที่มีความเครียดได้

•     ผู้เข้าอบรมสามารถมองข้ามอุปสรรคที่เกิดขึ้นจากอารมณ์และไปสู่การทำงานที่มีประสิทธิภาพได้

•     ผู้เข้าอบรมสามารถต่อสู้กับอารมณ์เชิงลบที่นำไปสู่การเกิดความเครียดได้อย่างสร้างสรรค์

หัวข้อบรรยาย

การบริหารจัดการทางอารมณ์ทำไมถึงเป็นเรื่องสำคัญ

•     ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเราขาด EQ (EMOTIONAL QUOTIENT)

•     หลักการทำงานและการฝึกฝน EQ (EMOTIONAL QUOTIENT)

•     ความฉลาดทางอารมณ์มีผลกับงานมากกว่าที่คุณคิด

การบริหารจัดการอารมณ์ให้ดีขึ้นเพื่อไม่ให้กระทบกับงาน

4 เทคนิคการจัดการอารมณ์และความคิด

•     เทคนิคการตระหนักในความรู้สึก

•     เทคนิคการควบคุมด้วยการหายใจ

•     เทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

•     เทคนิคการทบทวนเหตุผล

•     Q&A การถามตอบและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการฝ่าปัญหาทางอารมณ์

อบรมแบบ ONLINE ผ่าน ZOOM

เวลาอบรม 9.00-12.00 ได้รับใบประกาศนียบัตร

ราคาท่านละ 1,500 บาท/  (ไม่รวม VAT)

อบรมแบบพบอาจารย์ จัดอบรมที่ NOVOTEL สุุขุมวิท20

ราคาท่านละ 3,900 บาท/วัน (ไม่รวม VAT) 

ราคาสุดพิเศษอย่างยิ่ง

ลงทะเบียน 3 ท่าน ท่านละ 3,000 บาท

ลงทะเบียน 4 ท่าน ขึ้นไปท่านละ 2,900 บาท

อบรมแบบพบอาจารย์ ฟรี

1) เอกสารประกอบการสัมมนา (เข้าเล่ม)

2) ใบประกาศผ่านการอบรม

3) อาหารเบรก 2 มื้อ อาหารกลางวันบุฟเฟ่ต์โรงแรม รับกระเป๋าผ้าสมุดปากกา หน้างาน 

ติดต่อสอบถามจัดหลักสูตร IN HOUSE & PUBLIC TRAINING

TEL : 02-577-5369, 099-162-9559

E-MAIL: CONTACT.TESSTR@GMAIL.COM

LINE ID : @TESSTRAINING

FACEBOOK : TESSTRAININGPAGE