Online Zoom เทคนิคบริหารอารมณ์และข้อร้องเรียน 27 ก.ย. 64 9-12น.

หัวข้อบรรยาย

การบริหารจัดการทางอารมณ์ทำไมถึงเป็นเรื่องสำคัญ

•     ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเราขาด EQ (EMOTIONAL QUOTIENT)

•     หลักการทำงานและการฝึกฝน EQ (EMOTIONAL QUOTIENT)

•     ความฉลาดทางอารมณ์มีผลกับงานมากกว่าที่คุณคิด

การบริหารจัดการอารมณ์ให้ดีขึ้นเพื่อไม่ให้กระทบกับงาน

4 เทคนิคการจัดการอารมณ์และความคิด

•     เทคนิคการตระหนักในความรู้สึก

•     เทคนิคการควบคุมด้วยการหายใจ

•     เทคนิคการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

•     เทคนิคการทบทวนเหตุผล

•     Q&A การถามตอบและแลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการฝ่าปัญหาทางอารมณ์

อบรมแบบพบอาจารย์ ฟรี

1) เอกสารประกอบการสัมมนา (เข้าเล่ม)

2) ใบประกาศผ่านการอบรม

3) อาหารเบรก 2 มื้อ อาหารกลางวันบุฟเฟ่ต์โรงแรม รับกระเป๋าผ้าสมุดปากกา หน้างาน 

ติดต่อสอบถามจัดหลักสูตร IN HOUSE & PUBLIC TRAINING

TEL : 02-577-5369, 099-162-9559

E-MAIL: CONTACT.TESSTR@GMAIL.COM

LINE ID : @TESSTRAINING

FACEBOOK : TESSTRAININGPAGE